İçeriğe geç

Belirti günlüğü

Yedi gün boyunca belirtilerinizi kaydedin

Günlük kayıtlarınız zaman içindeki seyri görmenizi ve doktor görüşmesinde somut bilgi paylaşmanızı kolaylaştırır.

Verileriniz cihazınızda kalır

Günlük kayıtlarınız bu cihazda saklanır. Açık onayınız olmadan sunucuya gönderilmez. Dilediğiniz zaman dışa aktarabilir veya tamamen silebilirsiniz.

Kayıt ekle veya düzenle

0 — Ağrı yok10 — Dayanılmaz

0 — Dinç10 — Tükenmiş

0 — Çok kötü10 — Çok iyi

0 — Yok10 — Çok belirgin

0 — Berrak10 — Çok yoğun

0 — Sakin10 — Çok yüksek

Fiziksel aktivite
Gün nasıl geçti?

Sırasıyla ne yapmalıyım?

Bu dört adımı sırayla tamamladığınızda hekim görüşmenize hazır bir özetiniz olur. Tüm yanıtlar yalnızca kendi cihazınızda saklanır.

  1. 1. Kendini değerlendirBelirtilerinizi WPI/SSS sorularıyla gözden geçirin (yaklaşık 5 dakika).
  2. 2. Kişisel haritamŞikâyetlerinizin hangi alanlarda yoğunlaştığını görün.
  3. 3. GünlüğümŞu an buradasınızYedi gün boyunca günlük kayıt tutarak seyri izleyin.
  4. 4. Doktor raporuTüm kayıtlarınızı tek sayfalık özet hâlinde yazdırın.
Akademiye dön